ขึ้นเขาแซงทางโค้ง รถหมุนเบรกอยู่รอดหวุดหวิด

โซเชียลแชร์คลิปอุทาหรณ์ ซิ่งกระบะขึ้นเขาโค้งปราบเซียน “ภูทับเบิก” ปรากฏหมุนเค้วงกลางถนน โชคยังดีเบรกทัน แถมไม่มีรถสวนมารอดตายหวุดหวิด เมื่อวันที่ 17 ต.ค. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ในโลกออนไลน์ได้มีการแชร์คลิปวีดีโอ อุบัติเหตุรถยนต์หมุนกลางถนนขณะใช้ความเร็วขึ้นพื้นที่สูงชัน โดยคลิปดังกล่าวถูกเผยแพร่ทางเพจเฟซบุ๊กโพสต์ข้อความระบุว่า “ขับรถเร่งรีบ แบบคนเมืองกรุง (more…)

อุทยานประวัติศาสตร์พนมรุ้ง

อุทยานประวัติศาสตร์พนมรุ้ง (Thailand Historical Sites) หรือ ปราสาทหินพนมรุ้ง เป็นสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของจังหวัดบุรีรัมย์ (Buri Ram, Thailand) ตั้งอยู่ที่ อำเภอเฉลิมพระเกียรติ ในบริเวณอุทยานประกอบไปด้วยโบราณสถานสำคัญ ซึ่งตั้งอยู่บนยอดภูเขาไฟที่ดับสนิทแล้ว สูงประมาณ 200 เมตรจากพื้นราบ (ประมาณ 350 เมตรจากระดับน้ำทะเลปานกลาง) (more…)

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้าร่วมพิธีถวายพระเพลิงฯ

แพทย์ห่วงกลุ่มผู้สูงวัย มีโรคประจำตัว เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้าร่วมพิธีถวายพระเพลิงฯ แพทย์เตือนประชาชนที่จะเดินทางเข้าร่วมพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ควรดูแลร่างกายให้แข็งแรง โดยเฉพาะผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคประจำตัว แนะพักผ่อนให้เพียงพอ พกยารักษาโรคประจำตัว เขียน ชื่อ-สกุลของญาติติดตัว หากเจ็บป่วยฉุกเฉินจะได้รับการช่วยเหลือทันท่วงที (more…)

เบาหวาน-ความดัน โรคผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยที่เป็นโรค เบาหวาน- ความดัน ซึ่งทำให้น่าเป็นห่วงกับตัวเลขสถิติที่ไม่อยากให้เพิ่มขึ้นเพราะบ่งบอกถึงสุขภาพผู้สูงอายุในประเทศไทยของเรา (more…)

7 ความหมายที่แท้จริงของสัปปายะ

สัปปายะคือ สัปปายะสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสม ที่มาเกื้อกูลให้การประพฤติปฎิบัติธรรม เป็นไปด้วยความสบายกาย สบายใจ โดยหลักสัปปายะมีอยู่ด้วยกัน 7 อย่างคือ (more…)

เหตุผลสำคัญ ที่สร้างสรรค์ให้บ้านศุภาลัย อยู่เย็น เป็นสุข

เหตุผลสำคัญ ที่สร้างสรรค์ให้บ้านศุภาลัย อยู่เย็น เป็นสุข เป็นแบบบ้านประหยัดพลังงาน ที่มีการออกแบบฟังก์ชั่นการใช้งานได้อย่างลงตัว เหมาะกับครอบครัวขนาดกลางจนถึงครอบครัวขนาดใหญ่ที่มีผู้สูงอายุค่ะ (more…)

คาหนังคาเขา!เหลือมจัดหนัก ซัดไก่ชาวบ้าน-เลื้อยไม่ไหว

จับได้คาหนังคาเขา!!ชาวบ้านเกาะสมุย โร่แจ้งกู้ภัยช่วยจับงูเหลือมจอมเขมือบ ย่องกินไก่ในเล้าหลายตัวอิ่มแปล้ สุดท้ายต้องนอนขดตัวไปไหนไม่ไหว จนกู้ภัยจับปล่อยป่าได้อย่างง่ายดาย ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งจาก นายอินจันทร์ จิโนปง อาสาสมัครหน่วยกู้ภัยมูลนิธิกุศลสงเคราะห์เกาะสมุย บ้านแม่น้ำ อ.เกาะสมุย จ.สุราษฎร์ธานี ว่า นางมัจฉา สุขผล อายุ 65 ปี เจ้าของบ้านเลขที่ 2 หมู่ 4 ต.แม่น้ำ (more…)

บ้านลุงเปลื้อง ฉายรัศมี

ลุงเปลื้อง ฉายรัศมี หรือ ครูเปลื้อง เป็นนักดนตรีพื้นบ้านอีสานที่มีความสามารถพิเศษ สามารถเล่นและถ่ายทอดการเล่นดนตรีพื้นบ้านอีสานได้เกือบทุกชนิด ทั้งพิณ แคน ซอ โปงลาง และอื่นๆ โดยเฉพาะ “โปงลาง” นั้น สามารถเล่นและถ่ายทอดการเล่นได้ดีเป็นพิเศษ และที่สำคัญที่สุดคือ ครูเปลื้อง เป็นผู้ศึกษา ค้นคว้า ปรับปรุง และพัฒนาโปงลางมาตลอดระยะเวลา 40 ปี (more…)

สิงห์บุรีแนะวิธีป้องกันไข้หวัด

โรคไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งสามารถติดต่อได้โดยตรงจากการไอ จามรดกัน และยังสามารถติดต่อโดยผ่านทางมือหรือการสัมผัสสิ่งของร่วมกับผู้ป่วย เช่น แก้วน้ำ ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ผ้าเช็ดมือ นายแพทย์มณเฑียร คณาสวัสดิ์ สาธารณสุขจังหวัดสิงห์บุรี เปิดเผยว่า โรคไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งสามารถติดต่อได้โดยตรงจากการไอ จามรดกัน (more…)

ออกกำลังอย่างไร เมื่อไม่มีเวลาออกกำลังกาย

หนึ่งในคำตอบยอดฮิตคือ อยากเริ่มต้นออกกำลังกาย คงเพราะรู้ว่าออกกำลังกายเป็นยาวิเศษที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี การออกกำลังในแบบคาร์ดิโอเพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนเลือดและหัวใจ การออกกำลังแบบต้านแรงโดยยกของหนักหรือยกน้ำหนักทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและกระชับ (more…)